Sartén de Pollo Mexicano

Sartén de Pollo Mexicano
La receta de Sartén de Pollo Mexicano está lista en aproximadamente 14 minutos y es definitivamente un sobresaliente gluten opción para los amantes de la comida mexicana. Esta receta hace 4 porciones con 419 calorías, 27g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $1,78 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Funciona bien como plato principal. Si tienes tomates enlatados, tiras de pechuga de pollo, queso de mezcla mexicana y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 70%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Una Sartén de Pollo y Arroz Mexicanos, Cena a la Sartén de Pollo Mexicano, y Sartén de Pollo Mexicano Picante para recetas similares.

Instrucciones

1
Cubra una sartén antiadherente grande con aceite en aerosol; colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
2
Agregue las tiras de pollo y saltee de 3 a 5 minutos o hasta que el pollo esté bien caliente.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
3
Retire el pollo de la sartén y reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
4
Agregue el agua y los tomates a la sartén; hierva. Agregue el arroz y el maíz; cubra con tiras de pollo y queso. Tapar, retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
DificultadFácil
Listo en14 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
Revista