Sartén de Kielbasa de Patata

Sartén de Kielbasa de Patata
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal,así que pruebe la sartén de patata Kielbasa. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 545 calorías, 19g de proteína, y 39g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.86 por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra espinacas baby, tiras de tocino, mostaza dijon y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Tratar Sartén de Patata y Espinacas para Kielbasa, Sartén de Kielbasa, Patata y Cebolla, y Sartén con Pajarita de Kielbasa para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las papas y el agua en un plato apto para microondas. Tapar y calentar en el microondas a fuego alto durante 4 minutos o hasta que estén tiernos; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
2
En una sartén grande, saltee la kielbasa y la cebolla en aceite hasta que la cebolla esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
KielbasaKielbasa
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue las papas; saltee 3-5 minutos más o hasta que la kielbasa y las papas estén ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
KielbasaKielbasa
PatataPatata
4
Combine el azúcar morena, el vinagre, la mostaza, el tomillo y la pimienta; revuelva en una sartén. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 2-3 minutos o hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
MostazaMostaza
VinagreVinagre
PimientaPimienta
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las espinacas y el tocino; cocine y revuelva hasta que las espinacas se marchiten.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
TocinoTocino
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
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