Sartén de Ternera y Patatas

Sartén de Ternera y Patatas
La carne de res y las papas en sartén es un plato principal que sirve para 4. Para $2.18 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 370 calorías, 29g de proteína, y 15g de grasa. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes a mano filete de solomillo con tapa de ternera, sal, papas y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 90%, lo cual es espectacular. Prueba Sartén de Ternera y Patatas, Stroganoff de Sartén de Ternera y Patatas, y Patatas en Sartén para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las papas, el agua y la sal en un plato apto para microondas. Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 6-10 minutos o hasta que las papas estén tiernas; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
Arroz De Grano Extra Largo CANILLA®Arroz De Grano Extra Largo CANILLA®
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
2
Sazone la carne con la mezcla de pimientos. En una sartén grande, saltee la carne de res y la cebolla en 2 cucharadas de aceite durante 5 minutos o hasta que la carne ya no esté rosada. Mientras tanto, en otra sartén, saltee las papas en el aceite restante durante 5 minutos o hasta que estén doradas. Agregue la mezcla de carne de res.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Espolvorear con romero.
Ingredientes que necesitarás
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero DeshuesadaCordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud51
Revista