Saludable y Delicioso: Mitades de Pimienta Asada con Cobertura de Miga de Pan

Name: Saludable y Delicioso: Mitades de Pimienta Asada con Cobertura de Miga de Pan
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan finas y secas; 6 camarones y venas Sal Kosher; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo bajo en sodio; 5 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa queso parmesano rallado; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa perejil picado y dividido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgada; 3 pimientos rojos o amarillos

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe Healthy & Delicious: Mitades de Pimienta Asada con cobertura de Miga de pan. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 13g de grasa y un total de 169 calorías. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 31 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de caldo de pollo, migas de pan, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es espectacular. Tratar Deliciosos Muffins De Arándanos Con Cobertura De Miga, Delicioso Pastel De Café De Arándanos Con Cobertura De Miga, y Saludable y Deliciosa: Ensalada de Tomate Amarillo con Pimiento Rojo Asado, Queso Feta y Menta para recetas similares.

Instrucciones

Ajuste la rejilla del horno a la posición media y precaliente el horno a 375 ° F.

Equipo que necesitarás

Horno

Rocíe 1 cucharada de aceite de oliva sobre el fondo de una fuente para hornear de vidrio 9x13. Cortar a la mitad los pimientos longitudinalmente.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Pimienta

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear De Vidrio

Retire los tallos, las semillas, los núcleos y las costillas.

Ingredientes que necesitarás

Semillas

Costilla

Colocar en una fuente para hornear con el lado cortado hacia arriba y rociar con 1 cucharada de aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Espolvorear con sal.

Ingredientes que necesitarás

Sal

En un tazón pequeño, combine el pan rallado, el queso parmesano, 2 cucharadas de perejil, tomillo y hojuelas de pimiento rojo. Revuelva para combinar. Llene los pimientos de manera uniforme con la mezcla de miga.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Migas De Pan

Parmesano

Perejil

Pimienta

Tomillo

Equipo que necesitarás

Tazón

Vierta el caldo de pollo en el fondo del plato y cúbralo bien con papel de aluminio.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Hornear 20 minutos.

Equipo que necesitarás

Horno

Retire el papel de aluminio y hornee hasta que los pimientos estén completamente tiernos, unos 10 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Equipo que necesitarás

Horno

Papel De Aluminio

Cuando se acabe el tiempo y los pimientos estén tiernos, retíralos del horno. Coloca los pimientos en el plato para servir y coloca los jugos con una cuchara encima. Cubra con 1 cucharada de perejil restante.

Ingredientes que necesitarás

Perejil

Pimienta

Equipo que necesitarás

Horno

Servir.