Salteado de pollo picante

Salteado de pollo picante
Salteado de pollo picante es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 3 3.39 por porción. Una porción contiene 493 calorías, 53g de proteína, y 17g de grasa. 260 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Si tienes semillas de sésamo, aceite de girasol, pechugas de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por BBC Good Food. Con una espátula puntuación de 96% este plato es super. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Salteado Rápido Y Sabroso Con Zingy, Salteado de Pollo, y Salteado de Pollo.

Instrucciones

1
Hervir los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete, luego escurrir y mezclar con 1 cucharadita de aceite.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Aceite De CocinaAceite De Cocina
2
Calentar el aceite restante en un wok y añadir el pollo y las zanahorias. Saltear durante unos minutos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Agregue la miel, la soja y el jugo de lima, burbujee durante 30 segundos, luego agregue los fideos y las semillas de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Zumo De LimaZumo De Lima
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
MielMiel
4
Mezclar bien, calentar y espolvorear con cilantro para servir.
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones2
Puntuación de Salud46
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