Salteado de Pollo Hoisin y Brócoli

Salteado de Pollo Hoisin y Brócoli
El salteado de pollo Hoisin y brócoli podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 260 calorías, 27g de proteína, y 8g de grasa por porción. Para $1.9 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Dirígete a la tienda y compra jerez, jengibre embotellado, floretes de brócoli en bolsas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 63% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado rápido de Pollo y Brócoli, y Salteado de Pollo con Brócoli y Guisantes + VÍDEO.

Instrucciones

1
Caliente el aceite vegetal en una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
Combine el caldo y los siguientes 7 ingredientes (caldo con aceite de sésamo).
Ingredientes que necesitarás
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
3
Agregue el pollo a la sartén y saltee 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
4
Agregue el brócoli y saltee durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
5
Agregue las castañas y saltee durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CastañoCastaño
6
Agregue la mezcla de caldo y cocine 1 1/2 minutos o hasta que la salsa esté ligeramente espesa, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
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DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
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