Salteado de Cerdo y Pimienta
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el salteado de cerdo y pimienta. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.76 por porción. Una porción contiene 390 calorías, 22g de proteína, y 28g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de carne de cerdo molida, pimientos asados, diente de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Salteado de Carne de Res y Brócoli, Salteado de Carne de Res y Repollo, y Salteado de Filete de Sésamo para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente.
Agregue la carne de cerdo y cocine a fuego medio-alto hasta que ya no esté rosada.
Saltear la cebolla y el ajo durante 1 minuto.
Agregue los pimientos; saltee hasta que las cebollas estén tiernas. En una taza, mezcla el caldo, la salsa de soja y la fécula de maíz.
Añadir a las verduras y saltear hasta que se espese, de 2 a 3 minutos. Agregue la salsa de ostras y las castañas de agua y cocine hasta que se calienten, de 1 a 2 minutos.