Salteado de Cerdo a la Naranja

Name: Salteado de Cerdo a la Naranja
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo hombro; 1 1 libra de calabacín, chile chipotle, picado grueso; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz cocido caliente; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath guisantes congelados; 1 diente de ajo picado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 1 libra de calabacín, cáscara de limón rallada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo salsa de soja con bajo contenido de sodio; 1 ( berenjenas) naranja ombligo, pelada, seccionada y partida por la mitad; 1 pequeño cebolla, cortada en cuartos y en rodajas finas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo y/o verde dulce cortado en julianas; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de trozos de piña sin azúcar; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lomo de cerdo, cortado en tiras finas

El salteado de cerdo a la naranja podría ser el plato principal que estás buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 382 calorías, 28g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 y cuesta $1.56 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes arroz, trozos de piña, naranja ombligo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Turnovers de Cereza y Albaricoque como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 65%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Salteado de Ternera y Brócoli, Salteado de Pollo y Brócoli, y Salteado de Ternera de Mongolia.

Instrucciones

Escurre la piña, reservando el jugo; reserva el jugo y la piña. En un tazón, combine el azúcar morena y la maicena. Agregue el caldo, el jugo de limón, la salsa de soja, la cáscara de limón y el jugo reservado hasta que se mezclen; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Hombro

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

Paquete De Queso Crema, Frío Y Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada

1 Barra De Chocolate Con Leche Y Almendras (4-1/4 Onzas), Picadas

Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)

1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

En una sartén antiadherente cubierta con aceite en aerosol, saltee la carne de cerdo durante 3-4 minutos o hasta que ya no esté rosada; retírela y manténgala caliente.

Ingredientes que necesitarás

1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

En la misma sartén, saltee el pimiento, la cebolla y el ajo en aceite durante 3-4 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos. Revuelva la mezcla de caldo; agregue a las verduras. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos. Regrese la carne de cerdo a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)