Salteado de Anacardos con Brócoli

Name: Salteado de Anacardos con Brócoli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col china, picada; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brócoli, picado; 1 1 libra de calabacín, aceite de sésamo o aceite de canola; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible anacardos, picados; 1 1 cucharada de orégano seco guisantes congelados; 2 dientes de ajo, finamente picados; 1 1 libra de calabacín, raíz de jengibre recién rallada; 3 cebollas verdes, cortadas en rodajas, separe las partes blancas de las partes verdes; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones picados; 1 1 libra de calabacín, 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 1 1 cucharada de orégano seco salsa de soja con bajo contenido de sodio; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Anillos de pimiento rojo dulce; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Rábano picante fresco finamente rallado o escurrido

El salteado de anacardos con brócoli podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 176 calorías, 9g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1,63 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes pimienta, champiñones, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. 10 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado de Carne de Res y Brócoli, y Salteado rápido de Pollo y Brócoli para recetas similares.