El chapuzón caliente de alcachofas podría ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sin gluten sirve 12 y cuesta 94 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 7g de proteína, 11g de grasa y un total de 181 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes mayonesa, crema, perejil y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Salsa de Pollo Caliente Nashville, Salsa de Cangrejo de Alcachofa, y Salsa de Aguacate, Espinacas y Alcachofas.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
Horno
2
Combine los primeros 4 ingredientes en un procesador de alimentos; agregue 1 lata de alcachofas y frijoles. Procesar hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Alcachofa
Frijol
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
3
Agregue la lata restante de alcachofas, 3/4 taza de queso Parmesano-Reggiano, 1 cucharada de perejil y ajo. Pulse 20 veces o hasta que las alcachofas estén picadas en trozos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
Alcachofa
Parmesano Reggiano
Perejil
Queso
Ajo
4
Vierta la mezcla en una fuente para hornear cuadrada de 8 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar; espolvoree la parte superior con el 1/4 de taza de queso Parmesano-Reggiano restante y la 1 cucharada de perejil restante.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Parmesano Reggiano
Perejil
Queso
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
5
Hornee a 400 por 25 minutos o hasta que esté burbujeante.