Salmón Naranja con Arroz

Salmón Naranja con Arroz
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Salmón Naranja con arroz. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 11g de grasa y un total de 576 calorías. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 4 y cuesta $4.0 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de jugo de naranja, pimienta, aceite de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Tratar Cuencos de Arroz con Salmón Teriyaki Naranja, Arroz Con Leche De Naranja Con Glaseado De Naranja/Arándano Acuñado, y Fiambre de Salmón (Paquetes de Salmón y Arroz) para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mientras tanto, espolvorea el salmón con sal y pimienta. En una sartén grande cubierta con aerosol para cocinar, cocine el salmón a fuego medio-alto durante 3-4 minutos de cada lado. Cubra y cocine 2-3 minutos más o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
SalmonSalmon
PescadoPescado
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retire el salmón y manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
3
Agregue jugo de naranja y salsa de soja a la sartén; cocine a fuego alto durante 1-2 minutos. Agregue el aceite de sésamo; coloque una cuchara sobre el salmón.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Salsa De SojaSalsa De Soja
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Servir con arroz.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz

Equipo

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmón en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Podrías probar el Chardonnay GEN5. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 9 dólares por botella.
Chardonnay GEN
Chardonnay GEN
Un Chardonnay muy amigable, con jugosos sabores a frutas tropicales, un toque de cremosidad y un final largo y brillante. Durante cinco generaciones, nuestra familia ha vivido y trabajado nuestra tierra en Lodi, California, siempre esforzándose por dejar la tierra en un mejor estado para la próximageneración.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud49
Revista