Salmón con Ensalada de Arroz Tailandés

Salmón con Ensalada de Arroz Tailandés
El salmón con ensalada de Arroz Tailandés podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 692 calorías, 52g de proteína, y 22g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $6.22 por porción, esta receta cubiertas 48% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes salsa de pescado asiático, filete de salmón cortado en el centro, jugo de lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es un caro receta para los fanáticos de la comida asiática. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 82%, este plato es excepcional. Tratar Arroz tailandés de coco con salmón, Ensalada Tailandesa de Salmón a Base de Hierbas (Phla Pla Salmon), y Ensalada de Salmón Tailandés para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle el arroz en una olla mediana con agua hirviendo con sal y cocine hasta que esté listo, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Drenar. Enjuagar con agua fría y escurrir bien.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
En un tazón grande de vidrio o acero inoxidable, combine el jugo de lima, la salsa de pescado, 1 cucharada de aceite, el azúcar y la pimienta de cayena.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Zumo De LimaZumo De Lima
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
AzucareraAzucarera
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Dejar reposar durante unos 5 minutos. Agregue el arroz, el pepino, las zanahorias, las cebolletas y el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
PepinoPepino
ZanahoriaZanahoria
ArrozArroz
5
Calentar la parrilla. Engrase una sartén para asar o una bandeja para hornear. Cubra el salmón con la 1 cucharada de aceite restante y espolvoree con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
SalmonSalmon
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
Pollos De EngordePollos De Engorde
6
Pon el salmón en la sartén. Ase a la parrilla hasta que apenas esté listo (el pescado aún debe estar translúcido en el centro), aproximadamente 5 minutos para un filete de 1 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Ponga la ensalada de arroz en platos y cubra con el salmón.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
ArrozArroz
8
Recomendación de vinos: Los Riesling se encuentran entre los vinos blancos más versátiles y uno de los pocos que funcionan bien con ensaladas. Con este plato de inspiración tailandesa, pruebe un sencillo kabinett de la región alemana del Mosel.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
9
Notas: La salsa de pescado asiático está disponible en los mercados asiáticos y en muchos supermercados.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PescadoSalsa De Pescado

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Antica Chardonnay (Mountain Select) con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 29 dólares por botella.
Antica Chardonnay Selección de Montaña
Antica Chardonnay Selección de Montaña
El Chardonnay 2017 es vibrante y rico en aromas tentadores que conducen a un núcleo firme de sabores a pera, manzana y albaricoque sombreado por roble ligeramente especiado. En boca, el vino ofrece capa tras capa de sabores persistentes. El vino destaca la pureza varietal con elegancia y frescura en el paladar.El Chardonnay se recogió de viñedos de 4 a 31 años de edad de porciones seleccionadas de nueve bloques de viñedos, que se plantan a una altura de 1,413-1,494 pies. La selección de este año se compone de 10 clones de Chardonnay, nueve borgoñones y la aclamada Selección Heritage Weimer, que juntos crean la complejidad en aromáticos y sabores que buscamos para nuestro Chardonnay Selecto de Montaña.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud64
Revista