Salmón con costra de cilantro y semillas de mostaza

Salmón con costra de cilantro y semillas de mostaza
La receta de salmón con costra de cilantro y semillas de mostaza se puede preparar en aproximadamente 30 minutos. Esta receta pescatariana sirve para 6 personas y cuesta $4,62 por porción. Este plato principal tiene 376 calorías, 37 g de proteína y 20 g de grasa por ración. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes menta, perejil, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Se lo ofrece Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 88%, lo cual es asombroso. Recetas similares incluyen salmón con costra de pimienta, cilantro y semillas de sésamo, salmón con costra de pimienta, cilantro y semillas de sésamo y salmón con costra de semillas de mostaza.

Instrucciones

1
Para la base: En un bol, mezcle el panko, las semillas de mostaza, las semillas de cilantro y el perejil. Condimentar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Cilantro EnterasSemillas De Cilantro Enteras
Costillas Con Hueso, A Temperatura AmbienteCostillas Con Hueso, A Temperatura Ambiente
MostazaMostaza
Carne Molida (preferiblemente Criada Naturalmente)Carne Molida (preferiblemente Criada Naturalmente)
Frambuesas Enteras Frescas O CongeladasFrambuesas Enteras Frescas O Congeladas
1 Libra De Carne De Cerdo Molida (preferiblemente Berkshire Criada Naturalmente)1 Libra De Carne De Cerdo Molida (preferiblemente Berkshire Criada Naturalmente)
Equipo que necesitarás
1 Libra De Enlaces Dulces De Salchicha Italiana Suave Johnsonville®, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada1 Libra De Enlaces Dulces De Salchicha Italiana Suave Johnsonville®, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada
2
Para el lavado: En un segundo tazón, mezcle la mostaza con 1/2 taza de agua, batiendo bien para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Libra De Pollo Cocido En Rodajas1/2 Libra De Pollo Cocido En Rodajas
2 Onzas Líquidas De Mezcla Agria2 Onzas Líquidas De Mezcla Agria
Equipo que necesitarás
1 Mango, Pelado, Sin Hueso Y Picado En Trozos Grandes1 Mango, Pelado, Sin Hueso Y Picado En Trozos Grandes
1 Libra De Enlaces Dulces De Salchicha Italiana Suave Johnsonville®, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada1 Libra De Enlaces Dulces De Salchicha Italiana Suave Johnsonville®, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada
1
Batir en un bol el yogur, la crema agria, los berros, el vinagre, la menta y el ajo. Para asegurarte de que las especias se mezclen, raspa los lados y bate por segunda vez. Manténgalo a temperatura ambiente si lo usa dentro de los 30 minutos, o refrigérelo para uso futuro.
Ingredientes que necesitarás
Acerca De Los Melocotones, Pelados, Sin Hueso Y En RodajasAcerca De Los Melocotones, Pelados, Sin Hueso Y En Rodajas
BerrosBerros
16 Almejas Crudas Con Media Concha16 Almejas Crudas Con Media Concha
Chiles Scotch Bonnet, Picados O 2 Cucharadas De Salsa Picante Scotch BonnetChiles Scotch Bonnet, Picados O 2 Cucharadas De Salsa Picante Scotch Bonnet
Chiles FresnoChiles Fresno
1 Pomelo Rojo Mediano, Pelado Y Cortado En Rodajas1 Pomelo Rojo Mediano, Pelado Y Cortado En Rodajas
MentaMenta
Equipo que necesitarás
1 Mango, Pelado, Sin Hueso Y Picado En Trozos Grandes1 Mango, Pelado, Sin Hueso Y Picado En Trozos Grandes
1 Libra De Enlaces Dulces De Salchicha Italiana Suave Johnsonville®, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada1 Libra De Enlaces Dulces De Salchicha Italiana Suave Johnsonville®, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada
2
Para el salmón: cubra el salmón con el lavado y luego termine la parte superior (el lado de la piel) con la corteza. Repite el proceso con cada filete.
Ingredientes que necesitarás
Mayonesa, Y Más, Según Sea NecesarioMayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
Frambuesas Enteras Frescas O CongeladasFrambuesas Enteras Frescas O Congeladas
3
En una sartén mediana a fuego medio, cubra el fondo de la sartén con aceite. Cuando esté caliente, agregue el lado con costra del salmón a la sartén y cocine, en tandas, hasta que esté dorado, de 2 a 3 minutos. Voltee el pescado y termine de cocinar hasta la temperatura deseada.
Ingredientes que necesitarás
Mayonesa, Y Más, Según Sea NecesarioMayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
Mandarinas, 3 Cada UnaMandarinas, 3 Cada Una
6 Tazas De Agua Fría6 Tazas De Agua Fría
Equipo que necesitarás
Pepperoncini En Frasco, EscurridosPepperoncini En Frasco, Escurridos
4
Retirar de la sartén.
Equipo que necesitarás
Pepperoncini En Frasco, EscurridosPepperoncini En Frasco, Escurridos
5
Finalmente, salse los platos con 2 onzas de salsa de berros y menta. Cubra con el salmón y las hierbas frescas si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Hierbas Aromáticas FrescasHierbas Aromáticas Frescas
BerrosBerros
Mayonesa, Y Más, Según Sea NecesarioMayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
Clavo Molido Y CanelaClavo Molido Y Canela
MentaMenta

Vino recomendado: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

El salmón se puede combinar con Pinot Noir, Chardonnay y Sauvignon Blanc. Para decidirte por blanco o tinto, debes considerar tus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar platos centrados en hierbas o cítricos. Un tinto de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, combina muy bien con salmón asado o asado. Podrías probar NV Ruinart, Wine. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 5 sobre 5 estrellas y un precio de unos 89 dólares por botella.
NV Ruinart , Vino
NV Ruinart , Vino
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud96
Revista