Salmón con Costra de Anacardo y Col China

Name: Salmón con Costra de Anacardo y Col China
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarones y venas Pimienta negra recién molida; 1 manojo col china, enjuagada bien y picada; 2 clavo ajo picado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mostaza de miel; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva dividido; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa copos de cebolla; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible anacardos tostados en seco finamente picados; 6 filete filetes de salmón

Salmón con costra de Anacardo con Col China es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Una porción contiene 657 calorías, 57g de proteína, y 40g de grasa. Para $6.98 por porción, esta receta cubiertas 55% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Foodnetwork tiene 14 fans. Si tienes anacardos asados en seco, aceite de oliva, copos de cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 17 minutos. En general, esta receta gana un excelente puntuación de espátula de 99%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Salmón con Costra de Anacardo y Col China, Tazón de Fideos con Ajo, Jengibre y Calabacín con Salmón y Col China, y Fideos Bok Choy, Shiitake y Ajo.

Instrucciones

Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Unta mostaza con miel por todo el salmón. Sazone ambos lados del salmón con copos de cebolla y pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Mostaza De Miel

Pimienta Negra

Copos De Cebolla Seca

Salmon

Coloque los anacardos en un plato poco profundo, agregue cuatro de los filetes de salmón y gírelos para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Salmón

Anacardo

Coloque todos los filetes de salmón en una sartén caliente y cocine 3 minutos por lado, hasta que el tenedor esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Salmón

Equipo que necesitarás

Sartén

Caliente el aceite de oliva restante en una sartén grande separada a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el ajo y cocine 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Agregue col china y cocine durante 2 minutos, hasta que las verduras se marchiten, pero los tallos aún estén crujientes y tiernos. Temporada, al gusto, con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Col China

Verde

Sirva el salmón con costra de anacardo con esta comida y reserve 2 filetes sin costra para otra comida.

Ingredientes que necesitarás

Anacardo

Salmon

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

4camarones y venas

Pimienta negra recién molida 1manojo

col china, enjuagada bien y picada 2clavo

ajo picado 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

mostaza de miel 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aceite de oliva dividido 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

copos de cebolla 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

anacardos tostados en seco finamente picados 6filete

filetes de salmón

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Puedes probar Trentadue La Storia Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 20 dólares por botella.