Salmón con costra de cilantro y semillas de mostaza
La receta de salmón con costra de cilantro y semillas de mostaza se puede preparar en aproximadamente 30 minutos. Esta receta pescatariana sirve para 6 personas y cuesta $4,62 por porción. Este plato principal tiene 376 calorías, 37 g de proteína y 20 g de grasa por ración. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes menta, perejil, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Se lo ofrece Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 88%, lo cual es asombroso. Recetas similares incluyen salmón con costra de pimienta, cilantro y semillas de sésamo, salmón con costra de pimienta, cilantro y semillas de sésamo y salmón con costra de semillas de mostaza.
Instrucciones
Para la base: En un bol, mezcle el panko, las semillas de mostaza, las semillas de cilantro y el perejil. Condimentar con sal y pimienta.
Para el lavado: En un segundo tazón, mezcle la mostaza con 1/2 taza de agua, batiendo bien para mezclar.
Batir en un bol el yogur, la crema agria, los berros, el vinagre, la menta y el ajo. Para asegurarte de que las especias se mezclen, raspa los lados y bate por segunda vez. Manténgalo a temperatura ambiente si lo usa dentro de los 30 minutos, o refrigérelo para uso futuro.
Para el salmón: cubra el salmón con el lavado y luego termine la parte superior (el lado de la piel) con la corteza. Repite el proceso con cada filete.
En una sartén mediana a fuego medio, cubra el fondo de la sartén con aceite. Cuando esté caliente, agregue el lado con costra del salmón a la sartén y cocine, en tandas, hasta que esté dorado, de 2 a 3 minutos. Voltee el pescado y termine de cocinar hasta la temperatura deseada.
Finalmente, salse los platos con 2 onzas de salsa de berros y menta. Cubra con el salmón y las hierbas frescas si lo desea.
Vino recomendado: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc
El salmón se puede combinar con Pinot Noir, Chardonnay y Sauvignon Blanc. Para decidirte por blanco o tinto, debes considerar tus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar platos centrados en hierbas o cítricos. Un tinto de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, combina muy bien con salmón asado o asado. Podrías probar NV Ruinart, Wine. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 5 sobre 5 estrellas y un precio de unos 89 dólares por botella.
![NV Ruinart , Vino]()
NV Ruinart , Vino