Salchicha Italiana con Polenta

Salchicha Italiana con Polenta
La salchicha italiana con polenta podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta hace 6 porciones con 457 calorías, 36g de proteína, y 20g de grasa cada. Para $2.33 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes a mano pesto, tomates, pimiento y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para consumir la harina de maíz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Harina de Maíz como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Polenta con Salchicha Italiana, Bocados de Salchicha Italiana y Polenta, y Polenta de Calabaza Con Salchicha Italiana e Hinojo para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, cocina la salchicha y la cebolla a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
Estragón OpcionalEstragón Opcional
6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En CubosCubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En Cubos
2
Agrega el ajo y cocina 1 minuto más. Agregue el brócoli. Reduzca el fuego, tape y cocine de 5 a 7 minutos o hasta que el brócoli esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
3
Agregue los tomates, el pesto, las hojuelas de pimiento y la pimienta; hierva. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
4 Tomates Rojos Medianos4 Tomates Rojos Medianos
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
4
Mientras tanto, para la polenta, hierva el caldo en una cacerola pequeña y pesada. Reduzca el fuego a un hervor suave; agregue lentamente la harina de maíz. Continúa revolviendo durante 10-12 minutos o hasta que la polenta espese y tenga una textura suave.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Naranja, Ralladura Fresca1/2 Naranja, Ralladura Fresca
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Equipo que necesitarás
Mantequilla, Más 3 Cucharadas Derretida Para PincelarMantequilla, Más 3 Cucharadas Derretida Para Pincelar
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
5
Sirva con la mezcla de salchichas.
Ingredientes que necesitarás
6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos
6
Decora con queso si lo deseas.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud19
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