Sándwich de Pollo al Curry

Sándwich de Pollo al Curry
El sándwich de pollo al curry es un gluten plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.78 por porción. Una porción contiene 300 calorías, 25g de proteína, y 19g de grasa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tiene bulbo de hinojo, aceite de oliva, pechugas de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el yogur de leche descremada, puede seguir este plato principal con el Helado de Café con Leche de Coco como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sándwich de Pollo al Curry, Sándwich de Pollo al Curry y Manzana, y Sándwich de Ensalada de Pollo al Curry para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine la salmuera de pollo y Curry en una bolsa de plástico grande que se puede volver a sellar, selle y gire para cubrir. Enfriar al menos 4 horas. Prepara la parrilla a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalmueraSalmuera
Polvo De CurryPolvo De Curry
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
ParrillaParrilla
2
Combine el apio, el hinojo, el yogur, el jugo de limón, las semillas de apio y 1 cucharada de mayonesa en un tazón mediano; sazone con sal y pimienta y mezcle para combinar. Deja a un lado la ensalada de repollo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Semillas De ApioSemillas De Apio
Jugo De LimónJugo De Limón
MayonesaMayonesa
ApioApio
HinojoHinojo
YogurYogur
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Asa el pollo a la parrilla hasta que esté bien cocido, de 5 a 7 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Unte el pan por ambos lados con aceite y ase a la parrilla hasta que esté tostado, aproximadamente 2 minutos por cada lado; extiéndalo con mayonesa. Prepara sándwiches con pan, pollo, ensalada, cebolla y eneldo.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
Pollo EnteroPollo Entero
ExtenderExtender
PanPan
CebollaCebolla
EneldoEneldo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: El pollo se puede escabechar 1 día antes. Manténgalo frío.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
Revista