Rub de Naranja, Soja y Cinco especias

Rub de Naranja, Soja y Cinco especias
La crema de naranja, Soja y Cinco especias podría ser solo el adobo que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 1 y cuesta $1.79 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 23g de proteína, 21g de grasa y un total de 378 calorías. Una mezcla de pollo asado simple, pimienta, jengibre molido y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es buena. Tratar La mejor Mezcla de Especias Secas para Pollo, Carne de Res y Cerdo, Fideos con Salsa de Soja, y Aderezo de Soja y Sésamo para recetas similares.

Instrucciones

1
Antes de asar el pollo, combine el aceite, la ralladura de naranja, la salsa de soja, el polvo de cinco especias, el jengibre, la pimienta y la miel en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
Salsa De SojaSalsa De Soja
Pollo EnteroPollo Entero
JengibreJengibre
PimientaPimienta
MielMiel
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Use los dedos para aflojar cuidadosamente la piel de los senos, los muslos y las baquetas.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De PolloMuslos De Pollo
3
Extienda la mezcla uniformemente debajo de la piel.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
4
Coloque las gajos de naranja dentro de la cavidad. Ase el pollo según la receta, cubriéndolo con papel de aluminio después de 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
NaranjaNaranja
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones1
Puntuación de Salud28
Revista