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Ronda 2

Ronda 2
La ronda 2 podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 1083 calorías, 63g de proteína, y 41g de grasa cada. Para $4.05 por porción, esta receta cubiertas 50% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Diríjase a la tienda y recoja agua, crema, vinagre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Pasta Redonda y Redonda, Cherry-Go-Round, y Espárragos Redondos.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
En un tazón mediano, combine el arroz, el filete, la mitad del queso, el condimento de chile, 2 cucharadas de salsa para enchiladas y el cilantro. Distribuir uniformemente la mezcla entre 8 tortillas y enrollarla.
Ingredientes que necesitarás
Latas De Aproximadamente 14 Oz De Tomates Cortados En CubitosLatas De Aproximadamente 14 Oz De Tomates Cortados En Cubitos
Salsa Para EnchiladasSalsa Para Enchiladas
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
3
Cubra el fondo de una fuente para hornear a prueba de horno con aproximadamente 1/4 de taza de la salsa para enchiladas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para EnchiladasSalsa Para Enchiladas
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
4
Coloque las enchiladas enrolladas en una sola capa en la fuente para hornear y cubra con la salsa de enchilada y el queso restantes.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para EnchiladasSalsa Para Enchiladas
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
5
Hornee en el horno precalentado hasta que el queso se derrita y las enchiladas se calienten, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
6
Retirar del horno y servir con crema agria, si se desea.
Ingredientes que necesitarás
Chispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate SemidulceChispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate Semidulce
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
7
Caliente el aceite a fuego medio en una olla para salsa mediana.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
8
Agregue el ajo y el arroz y saltee durante 2 minutos hasta que el arroz esté tostado.
Ingredientes que necesitarás
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
9
Agregue 2 1/4 tazas de agua, condimento de chile y sazone con una pizca de sal y pimienta y lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Latas De Aproximadamente 14 Oz De Tomates Cortados En CubitosLatas De Aproximadamente 14 Oz De Tomates Cortados En Cubitos
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
10
Retirar a una bandeja para hornear y dejar enfriar.
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
11
En un tazón grande, combine la cebolla, el pimiento amarillo, el arroz enfriado, los frijoles, el vinagre y el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento AmarilloPimiento Amarillo
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
12
Mezclar bien y servir con carne.
Ingredientes que necesitarás
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
13
En una bolsa de plástico resellable, combine las cebollas, el ajo, el jugo de limón, la cerveza, el vinagre y el condimento de chile. Masajear la espalda para mezclar los ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
Latas De Aproximadamente 14 Oz De Tomates Cortados En CubitosLatas De Aproximadamente 14 Oz De Tomates Cortados En Cubitos
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1/2 Libra De Eglefino Picado1/2 Libra De Eglefino Picado
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
14
Coloque el filete en la bolsa, exprima el aire y selle. Marinar en el refrigerador durante al menos 4 horas, o durante la noche, pero no más de 18 horas.
Ingredientes que necesitarás
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
15
Prepara la parrilla o la sartén a fuego medio-alto. Rejilla de aceite cuando esté lista para comenzar a asar.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Repollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos EspecialesRepollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos Especiales
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
16
Deje reposar los filetes a temperatura ambiente durante 20 a 30 minutos antes de asarlos a la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
17
Retire el filete de la marinada.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
18
Colóquelo en la parrilla caliente y engrasada y cocine 4 minutos por lado para que esté medio cocido (145 grados F).
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
19
Vierte la marinada en una sartén grande a fuego medio. Reduzca a la mitad o hasta que se espese, aproximadamente de 10 a 15 minutos
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
20
Transfiera los filetes a una tabla de cortar y deje reposar durante 5 minutos antes de cortarlos. Corte el filete en rodajas sobre el grano y sirva con Ensalada de Arroz Picante y adobo reducido.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
Peras Asiáticas, Cada Una, LavadasPeras Asiáticas, Cada Una, Lavadas
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar

Ingredientes

340Nueces del tipo que quieras (picadas)o cerveza en latao cerveza en lata411Nueces del tipo que quieras (picadas)judías rojas, escurridas y enjuagadasjudías rojas, escurridas y enjuagadas1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)condimento de chilecondimento de chile11 libra de calabacín,condimento de chilecondimento de chile2(invierno)condimento de chilecondimento de chile1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)hojas de cilantro recién picadashojas de cilantro recién picadas8tortillas de maíz, a temperatura ambientetortillas de maíz, a temperatura ambiente283Nueces del tipo que quieras (picadas)salsa de enchilada, divididasalsa de enchilada, dividida1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)ajo picadoajo picado2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasqueso jack rallado, divididoqueso jack rallado, dividido2(invierno)1 chalota, rallada o picada1 chalota, rallada o picada4Ruibarbo, picado fresco o congeladoAceite para rejillaAceite para rejilla11 litro de leche entera, a temperatura ambientecebolla morada, cortada en cubitoscebolla morada, cortada en cubitos4Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal y pimienta negra recién molidaSal y pimienta negra recién molida1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascrema agria, para servir, opcionalcrema agria, para servir, opcional680Nueces del tipo que quieras (picadas)bistec redondo superiorbistec redondo superior5326 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de anchopasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasarroz blanco de grano largoarroz blanco de grano largo1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)vinagre blancovinagre blanco2(invierno)vinagre blancovinagre blanco1pimiento amarillo, cortado en cubitospimiento amarillo, cortado en cubitos
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud56
CelíacosSaludable
DietasSin Gluten
Tipos de PlatoAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
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