Ron Chica Pollo al Ron

Ron Chica Pollo al Ron
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo Rum Chica Rum. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.44 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 43g de proteína, 19g de grasa y un total de 515 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra hojas de cilantro recién hechas, ralladura de naranja, ron y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la naranja, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sundae de Ron con Anillo de Piña a la Parrilla #SummerDessertWeek, Ponche de Chica Malvada, y Chuletas de Cerdo de Corte Rápido para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle el ron, el jugo de naranja, la ralladura de naranja, la salsa inglesa, el jengibre, el azúcar morena, el ajo y el cilantro en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
AjoAjo
JengibreJengibre
RonRon
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregue los trozos de pollo, cúbralos con envoltura de plástico y refrigérelos durante al menos 30 minutos o hasta 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
3
Precalienta la parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Retire el pollo de la marinada y colóquelo en la parrilla y cocine hasta que se dore por ambos lados y los jugos salgan claros, aproximadamente 10 minutos por lado, rociando con la marinada sobrante varias veces.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Servir espolvoreado con cilantro y decorar con las rodajas de naranja.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De NaranjaRodajas De Naranja
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud25
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