Rollos de Harina de Avena

Rollos de Harina de Avena
Los panecillos de avena pueden ser el pan que buscas. Esta receta sirve 24. Una porción contiene 129 calorías, 4g de proteína, y 2g de grasa. Para 17 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra mantequilla, agua, huevo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta puntuación no es tan excelente. Similar recetas Rollos Pegajosos de Calabaza con Nueces y Caramelo con Rollos de cena Hawaiian® del Rey #KHHolidayRollCall, Los Mejores Rollos de Cena, y Rollos de Cena.

Instrucciones

1
Combine la leche, 3/4 taza de agua y la miel en una cacerola pequeña.
Ingredientes que necesitarás
MielMiel
AguaAgua
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Caliente la mezcla de leche a fuego medio-alto a 100 a 110; retire del fuego. Disolver la levadura en la mezcla de leche; dejar reposar 5 minutos. Agregue la mantequilla y el huevo.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
LevaduraLevadura
LecheLeche
HuevoHuevo
3
Vierta ligeramente la harina en tazas medidoras secas; nivélela con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
CuchilloCuchillo
4
Combine 4 tazas de harina, avena y sal en un tazón grande, revolviendo bien.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AvenaAvena
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agregue la mezcla de levadura a la mezcla de harina; revuelva hasta que se forme una masa suave. Ponga la masa sobre una superficie ligeramente enharinada. Amasar hasta que esté suave y elástica (unos 8 minutos); agregar suficiente harina restante, 1 cucharada a la vez, para evitar que la masa se pegue a las manos.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LevaduraLevadura
6
Coloque la masa en un tazón grande cubierto con aerosol para cocinar y gire a la parte superior de la capa. Cubra y deje crecer en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, 1 hora o hasta que duplique su tamaño.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PastaPasta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Golpee la masa hacia abajo, vuelva a formar una bola y regrese al tazón. Cubra y deje reposar 1 hora o hasta que duplique su tamaño.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
PuñetazoPuñetazo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Golpee la masa hacia abajo; gire sobre una superficie ligeramente enharinada. Amasar la masa de 3 a 4 veces; dejar reposar 5 minutos. Divida la mezcla en 24 porciones iguales; forme cada porción en una bola.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
PuñetazoPuñetazo
9
Coloque las bolas a 1 pulgada de distancia en una bandeja para rollos de gelatina recubierta con aerosol para cocinar. Cubra y deje reposar en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, durante 30 minutos o hasta que duplique su tamaño.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Hornee los rollos a 425 por 12 minutos o hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
12
Retire los rollos de la sartén; enfríe en una rejilla de alambre.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones24
Puntuación de Salud2
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