Rollos de Dátiles y Nueces con Yogur Griego y Miel

Rollos de Dátiles y Nueces con Yogur Griego y Miel
La fecha de la receta y los Rollos Filo de Nuez con Yogur Griego y Miel están listos en unos 45 minutos y es definitivamente un impresionante vegetariano opción para los amantes de la comida mediterránea. Esta receta sirve 8 porciones con 321 calorías, 6g de proteína, y 18g de grasa cada. Para $1.27 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra miel griega, mantequilla, yogur griego de leche entera y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Tazas Filo Con Yogur Griego, Duraznos Frescos Y Miel, Yogur Griego Con un Remolino de Miel / Higos / Dátiles, y Rollos de Hojaldre de Fetos y Nueces.

Instrucciones

1
Combine los dátiles, las nueces, 3 cucharadas de miel, la piel de naranja y el cardamomo en el procesador. Mezcla hasta que se forme pasta.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
CardamomoCardamomo
NuezNuez
FechasFechas
MielMiel
2
Precaliente el horno a 375 ° F. Cubra la bandeja para hornear con borde con pergamino. Si usa 17 hojas filo de 1/2 x 12 de 1/2 pulgada, coloque una pila de 8 hojas filo en la superficie de trabajo. Corte la pila a la mitad en sentido transversal, formando 16 hojas, cada una de 12 1/2 x 8 3/4 pulgadas; colóquela en 1 pila. O si usa hojas filo de 13 1/2 x 8 1/2 de pulgada, apile 16 hojas en la superficie de trabajo. Cubra la pila de hojaldre con papel plástico y luego un paño de cocina húmedo.
Ingredientes que necesitarás
Pasta FiloPasta Filo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Toallas De CocinaToallas De Cocina
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
HornoHorno
3
Retire 1 hoja filo de la pila y colóquela en la superficie de trabajo; unta con mantequilla derretida. Cubrir con la segunda hoja; untar con mantequilla. A partir de 1 pulgada del borde en el extremo corto del filo, vierta 3 cucharadas de la mezcla de dátiles en una hilera paralela al borde. Moldee la mezcla de dátiles en un tronco, dejando un borde de 1/2 pulgada en los bordes del filo.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
FechasFechas
4
Registro de fecha enrollable en filo, que encierra el rollo de llenado y conformado (el relleno se expondrá en los extremos).
Ingredientes que necesitarás
FechasFechas
RolloRollo
5
Transfiera a la bandeja para hornear; unte con mantequilla. Repite con el resto de la mezcla de filo, mantequilla y dátiles.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
FechasFechas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Hornea hasta que estén doradas, unos 23 minutos. Enfriar en una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
7
Vierta el yogur en un tazón pequeño (u 8 tazones individuales); rocíe 1/4 taza de miel restante sobre el yogur.
Ingredientes que necesitarás
YogurYogur
MielMiel
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Coloque 1 rollo filo en cada uno de los 8 platos.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
9
Servir con yogur de miel para mojar.
Ingredientes que necesitarás
YogurYogur
MielMiel
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud2
Revista