Rollos de Calabacín con Queso de Cabra y Menta
Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 11g de grasa y un total de 138 calorías. Esta receta sirve 20 y cuesta 1 1.72 por porción. Dirígete a la tienda y compra queso de cabra, hojas de menta, tipo de fuego: directo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1135 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario, apto para fodmap y cetogénico dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Rollos de Patata de Calabacín a la Parrilla con Queso de Cabra, Bocados de Calabacín con Harissa, Queso de Cabra, Lima y Menta, y Francés en un instante: Tortilla fácil con Calabacín, Queso de Cabra y Menta para recetas similares.
Instrucciones
Hierva una cacerola pequeña de agua a fuego medio. Blanquee el cebollino en agua hirviendo hasta que se ablande, aproximadamente de 15 a 30 segundos.
Transfiera a un plato forrado con toallas de papel y reserve.
Enciende una chimenea llena de carbón. Cuando todo el carbón esté encendido y cubierto con ceniza gris, vierta y extienda los carbones uniformemente sobre toda la superficie de la rejilla de carbón. Coloque la rejilla de cocción en su lugar, cubra las branquias y deje que se precaliente durante 10 minutos. Alternativamente, precaliente una parrilla de gas a fuego alto con la tapa cerrada durante 10 minutos. Limpie y engrase la parrilla para asar.
Cepille el calabacín con aceite y sazone con sal y pimienta, voltee y repita en el segundo lado. Asa el calabacín a fuego directo hasta que se dore ligeramente, de 3 a 4 minutos aproximadamente. Voltee y continúe cocinando hasta que se dore en el segundo lado, de 2 a 3 minutos más.
Transfiera a la tabla de cortar.
Extienda 1 cucharadita de queso de cabra sobre cada rodaja de calabacín, luego espolvoree con menta y rocíe con vinagre balsámico.
Coloque 1 trozo de rúcula y 1 trozo de pimiento en rodajas al final de la rebanada de calabacín y enrolle suavemente la rebanada desde ese extremo. Ata una cebolleta alrededor de cada rollo para asegurar el cierre.
Servir caliente o a temperatura ambiente.