Rollo de Espárragos

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Rollo de Espárragos

Rollo de Espárragos

El rollo de espárragos requiere aproximadamente 1 hora y 40 minutos de principio a fin. Una porción contiene 61 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 20. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de jengibre en escabeche, queso de cabra, vinagre de vino de arroz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 13%, que no es tan excepcional. Similar recetas Rollitos de Jamón y Espárragos, Rollitos de Espárragos, y Rollitos de Jamón Y Espárragos.

Instrucciones

1
Coloque 1 hoja de nori longitudinalmente en una estera de bambú, con el lado brillante hacia abajo. Coloque la sábana a aproximadamente 1 pulgada del lado de la colchoneta más cercano a usted. Moje sus manos en agua fría y tome un puñado de arroz de sushi.
Ingredientes que necesitarás
Arroz De SushiArroz De Sushi
4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)
NoriNori
2
Coloca el arroz en el centro del nori y usa los dedos para extenderlo uniformemente. A continuación, coloque los espárragos, el queso de cabra y el jamón cocido horizontalmente a través del rollo. Usa la alfombrilla para enrollar el sushi, pellizcando y apretando la alfombrilla para darle forma de cigarro redondo. Corte en rollos de 1 pulgada de grosor con un cuchillo afilado. Voltee los rollos a los lados para que el arroz esté hacia arriba y sírvalos con jengibre en escabeche, wasabi y salsa de soja.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre En EscabecheJengibre En Escabeche
Queso De CabraQueso De Cabra
JamónJamón
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
WasabiWasabi
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
NoriNori
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Goma De Frutas Con Rayas AnaranjadasGoma De Frutas Con Rayas Anaranjadas
3
Coloque el agua y la sal en una cacerola mediana y cúbrala con una tapa hermética. Llevar el agua a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)
Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
4
Agregue el arroz, vuelva a hervir a fuego medio, y luego reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento. Una vez que el agua se haya evaporado del arroz, retire la sartén del fuego. Agregue el vinagre de arroz y deje enfriar antes de usar.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas
4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones20
Puntuación de Salud1
Revista
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