Rollitos de Pollo y Jamón con Espinacas

Rollitos de Pollo y Jamón con Espinacas
Nunca puedes tener demasiadas recetas de pan, así que prueba los Rollitos de pollo y Jamón con espinacas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 34g de proteína, 30g de grasa, y un total de 484 calorías. Para $3.28 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, caldo de pollo, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 86%. Esta puntuación es impresionante. Tratar Rollitos de Pollo Rellenos De Espinacas, Rollitos de Pollo con Espinacas y Queso Feta, y Rollitos de Pollo con Queso y Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta una sartén antiadherente grande a fuego medio. Precaliente el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
2
Coloque las chuletas en una tabla de cortar de plástico y sazone con sal y pimienta. Cubra con salvia picada, 2 rebanadas de jamón serrano cada una y unas rodajas finas de fontina.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
JamónJamón
16 Lonchas De Queso Fontina16 Lonchas De Queso Fontina
Repollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De GrosorRepollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
3
Enrolle bien y asegúrelo con palillos de dientes. Sazone el exterior de los panecillos con más sal y pimienta, luego agregue la harina.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
Equipo que necesitarás
Palillos De Dientes (para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)Palillos De Dientes (para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
4
Agregue 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén y 1 cucharada de mantequilla a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
YukónYukón
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Agregue el pollo y suba el fuego a medio alto. Dore los panecillos de manera uniforme, 5 minutos, luego colóquelos en una bandeja para hornear antiadherente y transfiéralos al horno para asar durante 15 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
6
Agregue otra cucharada de mantequilla a la sartén y derrita.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
7
Agregue los champiñones a la sartén y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que estén tiernos, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
8
Agregue la harina y cocine por otro minuto.
Ingredientes que necesitarás
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
9
Batir en el caldo. Sazone la salsa de la sartén con champiñones con sal y pimienta y apague el fuego. Vuelva a calentar a fuego moderado cuando retire los rollos de pollo del horno y esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
10
Precalienta una segunda sartén a fuego medio.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
11
Añadir el aceite de oliva virgen extra 2 vueltas de la sartén, y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
YukónYukón
Ajo Goya®Ajo Goya®
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
12
Agrega las espinacas a la sartén en manojos y dales la vuelta para que se marchiten.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
13
Agrega más espinacas a medida que se marchitan hasta que todas las espinacas estén en la sartén. Sazone con sal y pimienta, al gusto y sirva caliente.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
14
Para el plato, deja los rollos enteros y derrama la salsa por encima, las espinacas al lado, o corta los rollos en rodajas y extiéndelos sobre una cama de espinacas y cúbrelos con salsa de champiñones.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
15
* Pídale al carnicero que haga una mariposa de las pechugas en chuletas grandes para usted. Esto es un verdadero ahorro de tiempo! Si no dispones de un carnicero, corta cada pechuga por el lado más gordo y pásalas por la pechuga, dejándolas unidas por el lado opuesto. Abra la pechuga y golpee ligeramente con un mazo hasta un grosor de aproximadamente 1/4 de pulgada. Además, en muchos supermercados, las chuletas de pollo están disponibles en paquetes. Son pequeños trozos de carne de pechuga en rodajas finas. Simplemente adapte el método y haga 2 rollos pequeños en lugar de 1 rollo grande por porción.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Sopa Cremosa De Tomate Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)1/2 Taza De Sopa Cremosa De Tomate Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud67
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