Rollitos de Berenjena

Rollitos de Berenjena
Rollatini de berenjena es un sin gluten y primitivo plato principal. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.37 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 69g de grasa y un total de 890 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 20 minutos. 6 personas han probado y les ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra mantequilla, cebolla, sal marina y pimienta, y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la sal marina, puede seguir este plato principal con el Brownies de Frambuesa con Sal Marina como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es excelente. Tratar Rollitos de Berenjena, Rollitos de Berenjena, y Rollitos de Berenjena para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta la parrilla y precalienta el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
HornoHorno
2
Coloque una rejilla sobre una bandeja para hornear grande.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Corta los 2 extremos de la berenjena.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
4
Cortar las berenjenas longitudinalmente, en rodajas de 1/2 pulgada de grosor. Coloca las rodajas de berenjena en la rejilla.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
5
Espolvoree con sal marina para ayudar a eliminar el exceso de humedad y el amargor de las berenjenas. Reserve de 10 a 15 minutos aproximadamente. Enjuagar la sal de las berenjenas y seque con una toalla. Rocíe generosamente la sartén caliente con aerosol de verduras y luego coloque las rodajas de berenjena en la parrilla hasta que estén ligeramente doradas en cada lado y tiernas, aproximadamente 4 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
VegetalVegetal
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
ParrillaParrilla
6
Retire las rebanadas de la sartén y deje enfriar.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
7
En un tazón grande, bate los huevos hasta que estén ligeramente revueltos.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Mezclar el requesón con el huevo.
Ingredientes que necesitarás
Queso RicottaQueso Ricotta
HuevoHuevo
9
Agregue la mozzarella, 3 cucharadas de queso parmesano y piñones tostados y combine suavemente. Agregue la albahaca solo para combinar. No mezclar en exceso.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
¿Pueden Tomarse Tomates Italianos O Mexicanos Cortados En Cubitos, Escurridos?¿Pueden Tomarse Tomates Italianos O Mexicanos Cortados En Cubitos, Escurridos?
PiñonesPiñones
AlbahacaAlbahaca
10
Coloque una cucharada de la mezcla de queso en 1 extremo de la berenjena y enróllela firmemente.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
QuesoQueso
RolloRollo
11
Coloque los rollatini de berenjena en un molde para hornear engrasado (con aceite de oliva) de 13 por 9 pulgadas, con la costura hacia abajo. Continuar con la berenjena restante. Distribuir uniformemente la salsa de tomate por encima de los rollatini de berenjena. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Aceite De OlivaAceite De Oliva
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
12
Espolvoree con las 5 cucharadas restantes de queso parmesano y hornee durante 15 minutos. Cuando esté cocido, rocíe la parte superior con aceite de oliva virgen extra.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen ExtraAceite De Oliva Virgen Extra
ParmesanoParmesano
Equipo que necesitarás
HornoHorno
13
En una olla grande, caliente el aceite a fuego medio alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
14
Agregue la cebolla y el ajo y saltee hasta que estén suaves y translúcidos, aproximadamente de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
15
Agregue el apio y las zanahorias y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
16
Saltee hasta que todas las verduras estén blandas, aproximadamente de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
17
Agregue los tomates y las hojas de laurel y cocine a fuego lento sin tapar durante 1 hora o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
TomateTomate
18
Retire las hojas de laurel y compruebe si hay condimentos. Si la salsa todavía sabe ácida, agregue mantequilla sin sal, 1 cucharada a la vez para redondear los sabores.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla Sin SalMantequilla Sin Sal
Hojas De LaurelHojas De Laurel
CondimentoCondimento
SalsaSalsa
19
Agregue 1/2 de la salsa de tomate en el tazón de un procesador de alimentos. Procesar hasta que quede suave. Continuar con la salsa de tomate restante.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
20
Si no usas toda la salsa, deja que se enfríe completamente y vierte de 1 a 2 porciones de taza en bolsas de plástico para congelador. Esto se congelará hasta 6 meses.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud37
Revista