Risotto de Calabaza y Piñones
El Risotto de Calabaza y Piñones podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Para $2.55 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 441 calorías, 16g de proteína, y 16g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Diríjase a la tienda y recoja arroz arborio, pimienta, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como plato principal. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 72%. Tratar Risotto de Calabaza con Piñones, Llovizna Balsámica y Salvia Frita, Risotto De Calabaza Kabocha Con Salvia Y Piñones, y Piñones Estofados con Calabaza para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 45
Combine la calabaza, 2 cucharaditas de aceite, la sal, el comino y el cilantro.
Colóquelo en una sola capa sin aglomeraciones en una bandeja para hornear recubierta con aerosol para cocinar; hornee a 450 durante 20-25 minutos, volteándolo una vez.
Coloque las nueces en una sartén seca a fuego medio-alto. Cocine, revolviendo con frecuencia, durante 3 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Cocine a fuego lento el caldo y el agua en una cacerola mediana (no hierva). Mantener caliente a fuego lento.
Caliente 1 cucharada de aceite en una cacerola grande a fuego medio.
Agregue la cebolla; cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 6 minutos o hasta que se dore.
Agregue el arroz; cocine 2 minutos, revolviendo constantemente.
Agregue el caldo, 1/2 taza a la vez, revolviendo constantemente hasta que se absorba cada porción de caldo antes de agregar la siguiente (aproximadamente 30 minutos en total).
Retire la olla del fuego; agregue la calabaza, el queso y las nueces. Temporada generosamente con pimienta y sal adicional, si lo desea.
Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio
El italiano funciona muy bien con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Barone Ricasoli Colledila Chianti Classico Gran Selezione con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 85 dólares por botella.
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Barone Ricasoli Colledila Chianti Classico Gran Selección
Color rubí brillante e impresionante concentración de fragancias. Sus etéreas notas afrutadas, florales y balsámicas destacan por su elegancia fresca. Notas de cereza, cereza agria, cereza negra, cereza morello, violeta, menta, anís, canela. Todo su esplendor se expresa en el paladar con un extraordinario equilibrio entre la concentración de acidez y elegancia. Vuelven las notas típicas de fruta roja extendidas por los taninos dulces y las sensaciones minerales. Limpio, elegante, persistente y delicado.