Restaurante tailandés de pollo

Restaurante tailandés de pollo
Olvídate de salir a comer o pedir comida para llevar cada vez que tengas antojo de comida asiática. Prueba a preparar pollo de restaurante tailandés en casa. ¿Estás cuidando tu figura? Esta receta sin gluten ni lácteos tiene 760 calorías , 61 g de proteínas y 17 g de grasa por porción. Por $3,03 por porción , obtienes un plato principal para 4 personas. Solo unas pocas personas prepararon esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes dientes de ajo, mantequilla de maní, maicena y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Te la ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 73% , lo cual es sólido. Recetas similares son Salsa estilo restaurante , Satay de pollo estilo tailandés de Chelley y Delicioso curry de piña y pollo tailandés .

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine la maicena, el azúcar moreno y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nectarinas Frescas Peladas Y Cortadas En Rodajas Finas2 Tazas De Nectarinas Frescas Peladas Y Cortadas En Rodajas Finas
1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético
Piñones TostadosPiñones Tostados
Equipo que necesitarás
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
2
Agregue el caldo y revuelva hasta que quede una mezcla homogénea. Agregue el vinagre, la salsa de soja y la mantequilla de maní y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno, Chispas De Chocolate Con Leche, Chispas De Chocolate Semidulce, Chispas De Mantequilla De Maní, Chispas Blancas Para Hornear Y Chispas De Caramelo.Cada Uno, Chispas De Chocolate Con Leche, Chispas De Chocolate Semidulce, Chispas De Mantequilla De Maní, Chispas Blancas Para Hornear Y Chispas De Caramelo.
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada
1/4 Taza De Chocolate Sin Azúcar Picado1/4 Taza De Chocolate Sin Azúcar Picado
3
En una sartén antiadherente grande o un wok, saltee el pollo en 1 cucharadita de aceite hasta que ya no esté rosado.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Jarabe De Arce, Para Servir1 Cucharada De Jarabe De Arce, Para Servir
1/2 Taza De Cebolla Finamente Picada (aproximadamente 1/2 Cebolla Pequeña)1/2 Taza De Cebolla Finamente Picada (aproximadamente 1/2 Cebolla Pequeña)
Equipo que necesitarás
Nueces PLANTERS® Finamente PicadasNueces PLANTERS® Finamente Picadas
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Retirar y mantener caliente.
5
Sofreír la cebolla y el pimiento rojo en el aceite restante durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
1 Pimiento Rojo Cortado En Cubitos De 1 Pulgada1 Pimiento Rojo Cortado En Cubitos De 1 Pulgada
1/2 Taza De Cebolla Finamente Picada (aproximadamente 1/2 Cebolla Pequeña)1/2 Taza De Cebolla Finamente Picada (aproximadamente 1/2 Cebolla Pequeña)
6
Agregue los champiñones; saltee durante 2 a 3 minutos o hasta que estén tiernos pero crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla (primero Cortada Por La Mitad, Luego En Rodajas Finas)Cebolla (primero Cortada Por La Mitad, Luego En Rodajas Finas)
7
Añade el ajo; cocina 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Cebollas Verdes Recién Picadas2 Cucharadas De Cebollas Verdes Recién Picadas
8
Revuelve la mezcla de maicena y agrégala a la cacerola. Lleva a hervor; cocina y revuelve durante 1 o 2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético
Equipo que necesitarás
Nueces PLANTERS® Finamente PicadasNueces PLANTERS® Finamente Picadas
9
Añade el pollo y caliéntalo.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Jarabe De Arce, Para Servir1 Cucharada De Jarabe De Arce, Para Servir
10
Servir con arroz.
Ingredientes que necesitarás
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
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