Repollo Relleno Sin Carne

Name: Repollo Relleno Sin Carne
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 95 chile habanero arroz integral sin cocer; 1 cabeza mediana receta de pizzocheri; 397 chile habanero lata de tomates italianos en cubitos, sin escurrir; 283 chile habanero lata de sopa de tomate condensada con bajo contenido de sodio, sin diluir; 340 chile habanero package frozen vegetarian meat crumbles, thawed; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 227 chile habanero can Italian tomato sauce, divided; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de cebada perlada blanca

El repollo relleno sin carne es una receta sin gluten y sin lácteos con 6 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor de 16 g de proteína , 4 g de grasa y un total de 244 calorías . Por $1.53 por porción , esta receta cubre el 30% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como plato principal económico. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Esta receta de Taste of Home requiere arroz integral, repollo, tomates enlatados y sopa de tomate condensada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 1 hora y 25 minutos . En general, esta receta obtiene una sólida puntuación cucharacular del 78% . Pruebe el lunes sin carne: ensalada de repollo de Saboya con zumaque, yogur y menta , hojas de parra rellenas sin carne y, en serio, sin carne: calabacín relleno con cuscús israelí para obtener recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola pequeña, hierva el arroz y el agua. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 25-30 minutos o hasta que estén tiernos. Mientras tanto, cocine el repollo en agua hirviendo hasta que las hojas exteriores se desprendan fácilmente de la cabeza. Reserve 12 hojas grandes para hacer panecillos (refrigere el repollo restante para otro uso).

Ingredientes que necesitarás

Receta De Pizzocheri

(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Guisantes Goya®

Equipo que necesitarás

Cebada Perlada Blanca

En un tazón grande, combine la carne desmenuzada, la cebolla, el pimiento, el arroz cocido y la mitad de la sopa.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Cocido

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Agua Para Permitir

Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Corta la vena gruesa de la parte inferior de cada hoja reservada, haciendo un corte en forma de V.

Coloque 1/3 de taza de la mezcla de arroz en cada hoja de repollo; superponga los extremos cortados. Doblar hacia los lados, comenzando desde el extremo cortado.

Ingredientes que necesitarás

Receta De Pizzocheri

Guisantes Goya®

Enrollar completamente para encerrar el relleno.

Ingredientes que necesitarás

(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)

Extienda la mitad de la salsa de tomate en un recipiente de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

Tomate, Cortado En Ocho Gajos