Repollo Relleno Sin Carne

Name: Repollo Relleno Sin Carne
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 95 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. arroz integral sin cocer; 1 cabeza mediana (reservar 1 cucharada); 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de tomates italianos en cubitos, sin escurrir; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de sopa de tomate condensada con bajo contenido de sodio, sin diluir; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. package frozen vegetarian meat crumbles, thawed; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. can Italian tomato sauce, divided; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

El repollo relleno sin carne es una receta sin gluten y sin lácteos con 6 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor de 16 g de proteína , 4 g de grasa y un total de 244 calorías . Por $1.53 por porción , esta receta cubre el 30% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como plato principal económico. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Esta receta de Taste of Home requiere arroz integral, repollo, tomates enlatados y sopa de tomate condensada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 1 hora y 25 minutos . En general, esta receta obtiene una sólida puntuación cucharacular del 78% . Pruebe el lunes sin carne: ensalada de repollo de Saboya con zumaque, yogur y menta , hojas de parra rellenas sin carne y, en serio, sin carne: calabacín relleno con cuscús israelí para obtener recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola pequeña, hierva el arroz y el agua. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 25-30 minutos o hasta que estén tiernos. Mientras tanto, cocine el repollo en agua hirviendo hasta que las hojas exteriores se desprendan fácilmente de la cabeza. Reserve 12 hojas grandes para hacer panecillos (refrigere el repollo restante para otro uso).

Ingredientes que necesitarás

(reservar 1 Cucharada)

Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales

Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Equipo que necesitarás

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

En un tazón grande, combine la carne desmenuzada, la cebolla, el pimiento, el arroz cocido y la mitad de la sopa.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Cocido

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

(ajustar Según Gusto Personal)

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Corta la vena gruesa de la parte inferior de cada hoja reservada, haciendo un corte en forma de V.

Coloque 1/3 de taza de la mezcla de arroz en cada hoja de repollo; superponga los extremos cortados. Doblar hacia los lados, comenzando desde el extremo cortado.

Ingredientes que necesitarás

(reservar 1 Cucharada)

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Enrollar completamente para encerrar el relleno.

Ingredientes que necesitarás

Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales

Extienda la mitad de la salsa de tomate en un recipiente de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto