Reloj Anaranjado Horneado con Sésamo

Name: Reloj Anaranjado Horneado con Sésamo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco pelado y picado; 1 diente de ajo picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Para engrasar el inserto; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa de soja baja en sodio; 1 kilogramos filetes de reloj anaranjado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath onzas fluidas de agua fresca; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa semillas de sésamo tostadas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa tocino ahumado de corte grueso, cortado en cubos

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el reloj anaranjado horneado con sésamo. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 3g de grasa y un total de 146 calorías. Para $4.66 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes agua, jengibre, pimentón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Con una espátula puntuación de 66% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Reloj Anaranjado al Horno, Reloj Anaranjado al Horno, y Reloj Anaranjado al Horno.

Instrucciones

Coloque el pescado en una bolsa de plástico con cremallera resistente.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Combine el agua y los siguientes 5 ingredientes.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Verter sobre el pescado. Selle la bolsa y gire para cubrir el pescado. Deje marinar en el refrigerador de 1 a 2 horas, volteándolo una vez.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Precaliente la parrilla.

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Retire el pescado de la marinada; deseche la marinada.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pescado

Espolvoree ambos lados de cada filete con semillas de sésamo.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Coloque el pescado en la rejilla de una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar. Ase a la parrilla de 6 a 8 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar