Reloj Anaranjado de Newport

Name: Reloj Anaranjado de Newport
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa almendras en rodajas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath condimentos de hierbas y ajo sin sal (como la Sra. Dash); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 1 cucharada de orégano seco margarina de calorías reducidas, derretida; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de reloj anaranjado; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pimiento picado, escurrido

Reloj Anaranjado de Newport

Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescado? El reloj anaranjado de Newport podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 6 porciones con 127 calorías, 20g de proteína, y 4g de grasa cada. Para $3.29 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tiene filetes de reloj anaranjado, condimentos de ajo y hierbas, pimiento y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 67%. Recetas similares incluyen Reloj anaranjado, Reloj Anaranjado de Pasto, y Reloj Anaranjado con Arroz.

Instrucciones

Precaliente la parrilla.

Equipo que necesitarás

Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)

Coloque el pescado en una sola capa en una rejilla de una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa

Caramelos De Pulpo Brite

Equipo que necesitarás

Mezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién Molida

Combine el jugo de limón y los siguientes 3 ingredientes en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

Equipo que necesitarás

Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)

Rocíe uniformemente sobre el pescado.

Ingredientes que necesitarás

Caramelos De Pulpo Brite

Ase el pescado a la parrilla a 5 1/2 pulgadas del fuego durante 12 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Caramelos De Pulpo Brite

Espolvorear el pescado con almendras en el último minuto de asar.

Ingredientes que necesitarás

Crostini Frotado Con Ajo, Opcional