Receta Sencilla de Ensalada de Niçoise

Name: Receta Sencilla de Ensalada de Niçoise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 4 filetes de anchoa; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas negras sin hueso; 2 (invierno) 3 cucharadas de mostaza, preferiblemente Dijon; 1 pepino sin semillas y picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Mostaza de Dijon; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas judías verdes, frescas, cocidas; 2 huevos duros, cortados en cuartos; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas verduras mixtas, lavadas y secas; 2 tomates ciruela, cortados en cubitos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas patatas hervidas, en rodajas; 1 pequeño cebolla morada, cortada en rodajas finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 -2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra atún blanco macizo, escurrido

Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescado? La receta de ensalada de Niçoise simple podría ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve 2. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 40g de grasa y un total de 567 calorías. Para $3.79 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tienes a mano aceite de oliva virgen extra, mostaza dijon, frijoles y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva virgen extra, puede seguir este plato principal con el Crujiente de Melocotón: Crujiente Saludable para el Desayuno como postre. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Con una espátula puntuación de 86% este plato es super. Recetas similares incluyen Receta Sencilla de Aderezo para Ensaladas, Receta Sencilla de Ensalada Verde, y Receta Sencilla de Ensalada de Achicoria a la Parrilla.