Receta de Ensalada de Frijoles al Curry

Name: Receta de Ensalada de Frijoles al Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio, picado; 2 (invierno) cilantro, picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lentejas negras cocidas; 2 (puede ser o desnatar) su polvo de curry favorito; 1 1 libra de calabacín, jengibre recién rallado (de un cubo de jengibre fresco de 1 pulgada, pelado); 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar manojo de espinacas frescas (aproximadamente; 1 jugo de limón; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles cocidos-Usé cantidades iguales de frijoles de guijarro y frijoles de mayacoba; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebolla roja, cortada en rodajas finas en semilunas; 1 (puede ser o desnatar) sal marina de grano fino

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Receta de ensalada de frijoles al Curry. Para 93 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 394 calorías, 19g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve para 5 personas. 28 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra curry en polvo, sal marina, frijoles, usé cantidades iguales de frijoles de guijarro y frijoles de mayacoba, y algunas otras cosas para hacerlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Receta de Ensalada de Patata al Curry, Receta de Ensalada de Pollo al Curry Saludable, y Ensalada De Pollo Al Curry Con Yogur Griego.