El Ratatouille del sur de Italia podría ser la guarnición que está buscando. Para $1.66 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 242 calorías, 6g de proteína, y 20g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes a mano tomates maduros, cebolla, parmesano y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Foodnetwork. No a mucha gente le gustó este plato sureño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Con una espátula puntuación de 83%, este plato es increíble. Tratar Salchichas Italianas con Ratatouille, Pisto Con Salchicha Italiana, y Carne Marinada Italiana Con Pisto A La Parrilla para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
2
Agregue los champiñones y cocine, sin moverlos, hasta que se doren en 1 lado, aproximadamente 1 minuto. Continúe salteando durante otros 1 a 2 minutos. Sazone los champiñones con sal y pimienta y viértalos en una bandeja para galletas para que se enfríen. Dejar a un lado la sartén usada.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
1 Taza De Chalotes Picados
48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
3
En una sartén limpia separada, caliente 1 cucharada de aceite a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
4
Añadir el ajo picado. Cocine hasta que estén doradas, aproximadamente de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo De Limón Y Pimienta
5
Agregue la cebolla y cocine hasta que se ablande, aproximadamente 5 minutos. En la sartén donde estaban los champiñones, agregue 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Chalotes Picados
Filetes De Tira De Ny
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
6
Añadir calabaza amarilla. Cocine hasta que se doren, aproximadamente de 1 a 2 minutos y escurra en la misma bandeja para galletas con los champiñones.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza Amarilla
1 Taza De Chalotes Picados
48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
7
Coloque los pimientos en la sartén caliente donde se cocinaba la calabaza, espolvoree con 2 cucharadas de tomillo. Cuando esté bien calentado, agregue los pimientos a los champiñones que esperan y a la calabaza amarilla.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza Amarilla
1 Taza De Chalotes Picados
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Cuchillo De Cocina
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
8
Agregue el calabacín a la misma sartén, agregue el tomillo restante, cocine hasta que se dore, aproximadamente 2 minutos. Retire ambas sartenes (cebollas y calabacines) del fuego y agréguelas a la bandeja para galletas con otras verduras.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
9
En la antigua sartén para calabacines/champiñones, cocine los puerros para ablandarlos, aproximadamente 2 minutos. En el otro, llevar los tomates a fuego lento. Sazone los puerros con sal y pimienta, al gusto, y agregue las espinacas. Cuando las espinacas se marchiten, agregue los puerros cocidos a las verduras refrigeradas en una bandeja para galletas.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
1 Taza De Chalotes Picados
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado
1 Cabeza Pequeña De Col Rizada, O Napa, Cortada En Tiras De 1 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
10
Agregue albahaca a los tomates, luego agregue los tomates a la bandeja para galletas. Revuelva suavemente, cubra con queso parmesano y sirva.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches