Quinua Cítrica

Quinua Cítrica
La quinua cítrica podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 9g de grasa y un total de 246 calorías. Para 84 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de agua, perejil, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, apto para fodmap y vegano dieta. Con una espátula puntuación de 71% este plato es bastante bueno. Similar recetas Vieiras con Cítricos y Quinua, Ensalada de Quinua Cítrica, y Ensalada de Quinua Roja Con Cítricos y Pistachos.

Instrucciones

1
Enjuague la quinua según las instrucciones del envase.
Ingredientes que necesitarás
QuinuaQuinua
2
Combine la quinua, el agua y la sal en una cacerola a fuego medio-alto. Llevar a ebullición, reducir el fuego y hervir a fuego lento, tapado, durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
QuinuaQuinua
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Transfiera a un tazón grande.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Combine la quinua y el resto de los ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
QuinuaQuinua
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
Revista