Quinua Biriyani

Name: Quinua Biriyani
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible florete de brócoli; 1 vaina de cardamomo o 1/8 cucharadita de cardamomo molido; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria, cortada en cubitos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa piezas de anacardo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible coliflor floret; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro, picado; 2 palitos de canela; 2 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, jengibre, rallado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible judías verdes, cortadas en trozos de 1 pulgada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes verdes; 1 1 cucharada de orégano seco ¼ de taza colmada de harina; 1 ( berenjenas) cebolla cortada en aros; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible patata, pelada y cortada en cubitos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 pitas grandes integrales, de aproximadamente 8 pulgadas de diámetro, calientes; 1 1 libra de calabacín, cúrcuma; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de verduras hirviendo; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

La quinua Biriyani podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 1 porción con 1388 calorías, 47g de proteína, y 46g de grasa cada. Para $6.87 por porción, esta receta cubiertas 70% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de cúrcuma, caldo de verduras, palitos de canela y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la quinua, puede seguir este plato principal con el Pudín de Quinua como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Recipezaar. Con una espátula puntuación de 89%, este plato es genial. Tratar Hydrabadi Dum Biriyani, Biriyani de Pollo, y Biriyani de Mariscos para recetas similares.