Quingombó De Maíz Y Tomates

Name: Quingombó De Maíz Y Tomates
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 6 (invierno) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas maíz fresco, cortado de la mazorca (4 espigas); 2 dientes de ajo picados; 1 grande pimiento verde picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas quingombó fresco en rodajas; 1 grande cebolla picada; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates ciruela picados; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Okran de maíz y tomates podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 1049 calorías, 18g de proteína, y 74g de grasa por porción. Para $5.97 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. Una mezcla de cebolla, maíz, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 19 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 77%. Recetas similares incluyen Okran de Maíz y Tomates, Quingombó, Maíz y Tomates, y Maíz Estofado y Tomates con Okra.