Quiche de Tomate y Albahaca

Quiche de Tomate y Albahaca
Quiche de tomate y Albahaca podría ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 297 calorías, 11g de proteína, y 20g de grasa cada. Para 91 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 183 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes huevos, corteza de pastel de plato profundo sin hornear, tomates y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es un muy económico receta para los amantes de la comida mediterránea. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 46%. Recetas similares incluyen Quiche de Tomate y Albahaca, Quiche de Tomate y Albahaca, y Quiche con Tomate, Albahaca y Ajo.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Hornee la cáscara del pastel en el horno precalentado durante 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Corteza De PastelCorteza De Pastel
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Mientras tanto, caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Saltee la cebolla hasta que esté suave; retire de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Espolvoree las rodajas de tomate con harina y albahaca, luego saltee 1 minuto por cada lado. En un tazón pequeño, mezcle los huevos y la leche. sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Rodajas De TomateRodajas De Tomate
AlbahacaAlbahaca
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
LecheLeche
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
6
Unte 1 taza de queso rallado en el fondo de la corteza de pastel.
Ingredientes que necesitarás
Queso RalladoQueso Rallado
Corteza De PastelCorteza De Pastel
ExtenderExtender
7
Coloque las cebollas sobre el queso y cubra con los tomates. Cubrir con la mezcla de huevo. espolvoree la parte superior con 1/2 taza de queso rallado restante.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
TomateTomate
CebollaCebolla
HuevoHuevo
8
Hornear en el horno precalentado durante 10 minutos. Reduzca el fuego a 350 grados F (175 grados C) y hornee durante 15 a 20 minutos, o hasta que el relleno esté hinchado y dorado.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Servir caliente.
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud4
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