Quiche de Tomate y Albahaca
Quiche de tomate y Albahaca podría ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 297 calorías, 11g de proteína, y 20g de grasa cada. Para 91 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 183 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes huevos, corteza de pastel de plato profundo sin hornear, tomates y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es un muy económico receta para los amantes de la comida mediterránea. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 46%. Recetas similares incluyen Quiche de Tomate y Albahaca, Quiche de Tomate y Albahaca, y Quiche con Tomate, Albahaca y Ajo.
Instrucciones
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Hornee la cáscara del pastel en el horno precalentado durante 8 minutos.
Mientras tanto, caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
Saltee la cebolla hasta que esté suave; retire de la sartén.
Espolvoree las rodajas de tomate con harina y albahaca, luego saltee 1 minuto por cada lado. En un tazón pequeño, mezcle los huevos y la leche. sazonar con sal y pimienta.
Unte 1 taza de queso rallado en el fondo de la corteza de pastel.
Coloque las cebollas sobre el queso y cubra con los tomates. Cubrir con la mezcla de huevo. espolvoree la parte superior con 1/2 taza de queso rallado restante.
Hornear en el horno precalentado durante 10 minutos. Reduzca el fuego a 350 grados F (175 grados C) y hornee durante 15 a 20 minutos, o hasta que el relleno esté hinchado y dorado.