Quiche de Tomate Seco al Sol y Espárragos de Steve

Name: Quiche de Tomate Seco al Sol y Espárragos de Steve
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 1 manojo espárragos frescos, recortados y cortados en trozos de 1 pulgada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 cucharadas de pepinillos encurtidos finamente picados; 1 9 pulgadas corteza de pastel de plato profundo sin hornear (9 pulgadas); 5 grande corteza de pastel de migas (Keebler); 8 camarones y venas sal y pimienta negra molida al gusto; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema para batir pesada; 1 1 libra de calabacín, nuez moscada rallada; 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates secados al sol envasados en aceite, escurridos y picados

El Quiche de tomate Seco al sol y Espárragos de Steve podría ser la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 10g de proteína, 20g de grasa y un total de 324 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.54 por porción. Esta receta de Allrecipes tiene 9 abanicos. Si tienes sal y pimienta molida, nuez moscada, huevos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 53%. Tratar Quiche de Tomate Seco al Sol y Espárragos de Steve, Quiche de Espinacas con Tomates Secados al Sol, y Pasta de Alcachofa y Tomate Secado al Sol para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Coloque la corteza de pastel en un plato profundo de 9 pulgadas para pasteles.

Ingredientes que necesitarás

Corteza De Pastel

Equipo que necesitarás

Horno

Hornee la corteza en el horno precalentado hasta que comience a dorarse en el borde, aproximadamente 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Corteza

Equipo que necesitarás

Horno

Deja enfriar la corteza.

Ingredientes que necesitarás

Corteza

Aumente la temperatura del horno a 400 grados F (205 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Derretir la mantequilla en una sartén grande a fuego medio. Cocine los trozos de espárragos y los tomates secados al sol en mantequilla caliente, revolviendo a menudo, hasta que los espárragos estén tiernos y de color verde brillante, aproximadamente 10 minutos; sazone la mezcla con sal y pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Tomates Secados Al Sol

Espárragos

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Transfiera las verduras a la corteza de pastel precocinada.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Corteza De Pastel

Vierta los huevos y la crema en una licuadora; agregue la nuez moscada. Pulse varias veces para mezclar la mezcla de huevo; vierta las verduras en la corteza del pastel.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Corteza De Pastel

Nuez Moscada