Quiche de Mariscos

Quiche de Mariscos
La receta de Quiche de mariscos podría satisfacer su antojo mediterráneo en alrededor de 55 minutos. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.04 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 190 calorías, 9g de proteína, y 15g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona bien como una comida de la mañana económica. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Una mezcla de cáscara de pastelería horneada, queso crema de filadelfia, hierba de eneldo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 26%. Esta partitura no es tan buena. Recetas similares incluyen Quiche de Mariscos, Sopa de Mariscos y Coco al Curry (Rassa de Mariscos), y Quiche de Calabacines y Queso de cabra (Quiche de Calabacines au Chèvre).

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 177°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle todos los ingredientes excepto la cáscara de pastelería con una batidora eléctrica a velocidad media hasta que esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PasteleríaConchas De Pastelería
Equipo que necesitarás
Mezclador De ManoMezclador De Mano
3
Verter en la cáscara de la masa.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PasteleríaConchas De Pastelería
4
Hornee durante 40 minutos o hasta que el cuchillo insertado en el centro salga limpio.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
CuchilloCuchillo
5
Dejar reposar 10 minutos antes de servir.
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud3
Revista