Quiche Arcoíris

Quiche Arcoíris
Rainbow Quiche es una receta lacto ovo vegetariana con 8 porciones. Una porción contiene 170 calorías , 10 g de proteína y 12 g de grasa . Por 80 céntimos la ración , esta receta cubre el 12% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 343 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra una mezcla de queso mexicano, masa, cebolla y algunas cosas más para prepararlo hoy. Funciona bien como aperitivo a un precio muy razonable. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 1 hora y 5 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 52% , lo cual es bueno. Recetas similares son Quiche de calabacín y queso de cabra (Quiche de Courgettes au Chèvre) , Quiche Aux Asperges Et Saumon (Quiche de espárragos y salmón) y Quiche au Fromage de Madame Quiche .

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 350°. Línea una de 9 pulgadas. plato hondo para tarta con masa; bordes recortados y acanalados. En una sartén grande, saltee el brócoli, la cebolla, los champiñones y los pimientos en mantequilla hasta que estén tiernos. Agregue las espinacas. Vierta en la base preparada; espolvorear con queso. En un bol grande, bata los huevos, la leche y la sal; vierte sobre el queso.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamenteFiletes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
2
Hornee de 45 a 55 minutos o hasta que al insertar un cuchillo cerca del centro, éste salga limpio.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
Masa De Galletas De Mantequilla De ManíMasa De Galletas De Mantequilla De Maní
3
Dejar reposar 10 minutos antes de cortar.
DificultadDificil
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones8
Puntuación de Salud5
Revista