Puttanesca de lubina rayada con patatas alevines braseadas

Puttanesca de lubina rayada con patatas alevines braseadas
Si tiene aproximadamente 1 hora y 10 minutos para pasar en la cocina, la puttanesca de lubina rayada con papas alevines chamuscadas puede ser una excelente receta pescatariana, sin gluten y sin lácteos para probar. Esta receta sirve para 4 y cuesta $8.55 por porción. Una porción contiene 1066 calorías, 54 g de proteína y 50 g de grasa. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Esta receta de Foodnetwork requiere dientes de ajo, sal y pimienta kosher, aceite de oliva virgen extra y vino blanco. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Es una receta cara para los amantes de la comida mediterránea. En general, esta receta obtiene una tremenda puntuación cucharacular del 86%. Recetas similares incluyen lubina rayada all'amatriciana a la plancha, fondue de lubina rayada salvaje a la plancha con tomate y salvia y fondue de lubina rayada salvaje a la plancha con tomate y salvia.

Instrucciones

1
En una sartén grande a fuego medio, calienta el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
2
Agregue el ajo y las hojuelas de pimiento rojo y cocine hasta que estén fragantes, 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
3
Agrega las anchoas, las alcaparras y las aceitunas y cocina hasta que las anchoas hayan comenzado a disolverse en el aceite, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Parmigiano-Reggiano Rallado, Para PasarParmigiano-Reggiano Rallado, Para Pasar
1 Taza De Pasas Doradas, Molidas Gruesas1 Taza De Pasas Doradas, Molidas Gruesas
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
4
Vierta el vino y la Salsa de Tomate Básica y deje hervir a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
5
Agregue los filetes de pescado, asegurándose de que estén sumergidos en la salsa, y cocine a fuego lento hasta que el pescado esté bien cocido y la pulpa tenga un color blanco lechoso y ligeramente escamosa, aproximadamente 10 minutos. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
6
Mientras tanto, corte cada alevín por la mitad a lo largo y colóquelos en un tazón mediano. Mezcle bien con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
7
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
8
Agregue las papas, con el lado cortado hacia abajo y cocine hasta que estén bien doradas, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
9
Sirve las patatas junto con la puttanesca y decora con albahaca y pimienta negra recién molida.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
10
En una olla grande de fondo grueso o en una olla, caliente el aceite de oliva a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar
11
Agregue el ajo y cocine hasta que esté fragante pero no dorado, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
12
Agregue los tomates, cocine a fuego lento y cocine hasta que espese un poco, aproximadamente 15 minutos. Agregue el azúcar y sazone con sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
6 Tomates Verdes Medianos, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor6 Tomates Verdes Medianos, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Con Almendras (1,45 Onzas Cada Una), PicadasCon Almendras (1,45 Onzas Cada Una), Picadas
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
13
Deje que la salsa extra se enfríe por completo y luego selle en recipientes herméticos. Refrigere por hasta 1 semana y congele por hasta 1 mes.
Ingredientes que necesitarás
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para la lubina rayada. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los pescados. Un vino blanco fresco, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, irá bien con cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, pueden incluso soportar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Weinert Cavas de Weinert. Tiene 4,7 sobre 5 estrellas y la botella cuesta unos 26 dólares.
Weinert Cavas de Weinert
Weinert Cavas de Weinert
Un tono rubí profundo con destellos violáceos emerge de su estructura estable y vigorosa. Su riqueza tánica garantiza su longevidad, pero predomina la discreta fruta madura. Un vino equilibrado y con cuerpo que recuerda a fragancias de roble en un final largo. Una mezcla de Cabernet Sauvignon, Malbec y Merlot.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista