Puré de Batatas con Jengibre, Cardamomo y Miel
El puré de batatas con Jengibre, Cardamomo y Miel podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Una porción contiene 379 calorías, 5g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.23 por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Te lo trae Chow. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tiene pimienta, jengibre, papas rojizas y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Puré de Batatas con Jengibre, Cardamomo y Miel, Puré de Camote de Cardamomo, y Puré de Batatas con Especias de Jengibre para recetas similares.
Instrucciones
Llene una olla grande con 1 pulgada de agua y hierva a fuego alto. Coloque una cesta de vapor dentro y reduzca el calor a bajo para que el agua hierva a fuego lento.Pelar y cortar las patatas dulces y rojizas en dados grandes.
Colóquelos en el vapor, cúbralos con una tapa hermética y cuézalos al vapor hasta que el tenedor esté tierno, unos 20 minutos. Mientras tanto, coloque los ingredientes medidos restantes en una cacerola pequeña a fuego lento, sazone con pimienta y revuelva hasta que la mantequilla y la miel se derritan.
Retirar del fuego y reservar.Cuando las papas estén listas, transfiéralas a un tazón grande, rocíe con la mezcla de mantequilla y triture con un triturador de papas hasta obtener la consistencia deseada. Pruebe y sazone con sal y pimienta según sea necesario.