Puré de Batatas con Chipotle y Lima

Puré de Batatas con Chipotle y Lima
Necesita un guarnición vegetariana y sin gluten? Puré de papas dulces con Chipotle y Lima podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Para 83 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 0g de grasa y un total de 212 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tiene sal, azúcar morena, chile chipotle en salsa de adobo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Puré de Papas Dulces Chipotle, Puré de Papas Dulces Chipotle, y Puré de Papas Dulces Chipotle para recetas similares.

Instrucciones

1
Perfora cada patata con un tenedor de 3 a 4 veces a cada lado. Envuelva cada patata en una toalla de papel húmeda. Microondas a TEMPERATURA ALTA 8 minutos, girando después de 4 minutos. Enfriar un poco.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
MicroondasMicroondas
2
Corte las papas por la mitad; coloque la pulpa en un tazón. Puré de pulpa.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mezcle el azúcar morena, la leche, el jugo de lima, el chile chipotle, la salsa de adobo y la sal en la pulpa de papa.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Salsa De AdoboSalsa De Adobo
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Zumo De LimaZumo De Lima
PatataPatata
LecheLeche
SalSal
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
Revista