Puré de Apio de Otoño (Raíz de Apio)

Puré de Apio de Otoño (Raíz de Apio)
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el Puré de Apio de otoño (Raíz de Apio). Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 270 calorías, 4g de proteína, y 17g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.43 por porción. Una mezcla de crema espesa, papa de idaho, manzana granny Smith y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Comida Seria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 33% que no es tan super. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Puré de Apio de Otoño (raíz de apio) , Ensalada de Apio (Raíz de Apio), y Puré de Hortalizas de Raíz de Otoño.

Instrucciones

1
Coloque el apio y las papas en una olla grande con agua fría y salada. Llevar a ebullición. Hervir durante 10 minutos y luego agregar la manzana. Continúe cocinando hasta que todo esté tierno, otros 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ApionabosApionabos
PatataPatata
ManzanaManzana
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Mientras se cocinan las verduras, caliente la crema, la mantequilla y la hoja de laurel en una cacerola pequeña a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Hojas De LaurelHojas De Laurel
MantequillaMantequilla
CremaCrema
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Escurrir las verduras cocidas y la manzana y volverlas a la olla caliente y seca. Revuelva a fuego lento durante 2 minutos hasta que se sequen. Pase los ingredientes a través de un molino de alimentos en un tazón grande. Agregue suavemente la mezcla de crema caliente y mantequilla hasta que quede suave (retire la hoja de laurel). Alternativamente, puede hacer puré de verduras y manzana junto con la mezcla de crema y mantequilla en un procesador de alimentos. Temporada puré con sal y pimienta negra al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
Hojas De LaurelHojas De Laurel
MantequillaMantequilla
ManzanaManzana
CremaCrema
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
OllaOlla
4
Servir caliente.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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