Puerco Desmenuzado Puertorriqueño

Puerco Desmenuzado Puertorriqueño
El cerdo desmenuzado puertorriqueño podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.1 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 53g de proteína, 8g de grasa y un total de 332 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Una mezcla de sal gruesa, comino, orégano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el jugo de lima, puede seguir este plato principal con el Granizado de Zumo de Arándano y Naranja como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas y 55 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 74%. Tratar Cerdo Asado (Pernil) Al Estilo Puertorriqueño, Pernil Flaco Cocido a Fuego Lento (Cerdo Puertorriqueño), y Mofongo Funky con Sopa de Pollo y Cerdo Asado Puertorriqueño para recetas similares.

Instrucciones

1
Con un cuchillo afilado, haz algunos agujeros en la carne de cerdo y rellena los agujeros con la mitad del ajo triturado. En una sartén grande a fuego medio-alto, calienta el aceite.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
2
Agregue la carne de cerdo y dore por todos los lados, de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
3
Transfiera la carne a una olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
4
Mezcle los ingredientes restantes en una licuadora y licúe durante unos segundos hasta que se combinen de manera uniforme.
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
5
Coloque la carne de cerdo en la olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
6
Vierta la mezcla líquida sobre la carne de cerdo y deje que la carne de cerdo marine en la mezcla durante unos 10 minutos de cada lado.
Ingredientes que necesitarás
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
7
Encienda la olla de cocción lenta a baja temperatura y ajuste el temporizador durante 8 horas. Después de 8 horas, retire la carne de cerdo y triture con dos tenedores en una tabla de cortar grande.
Ingredientes que necesitarás
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
Tomates Uva, Cortados Por La Mitad (preferiblemente Amarillos Y Rojos)Tomates Uva, Cortados Por La Mitad (preferiblemente Amarillos Y Rojos)
8
Retire todo el líquido de la olla de cocción lenta, excepto 1 taza del líquido de cocción y vuelva a agregar la carne de cerdo a la olla.
Ingredientes que necesitarás
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
9
Dejar cocer otros 15 a 30 minutos.
10
Sirva el cerdo desmenuzado sobre envolturas de lechuga o en tortillas de maíz, y cubra con pico de gallo, cilantro picado y / o aguacate.
Ingredientes que necesitarás
Tortilla De MaízTortilla De Maíz
Pico De GalloPico De Gallo
Carne De Cerdo DesmenuzadaCarne De Cerdo Desmenuzada
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
1/2 Libra De Pechuga De Pavo1/2 Libra De Pechuga De Pavo
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
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DificultadExperto
Listo en8 hrs., 55 min.
Porciones4
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