Posta Negra (Ternera Negra al Estilo Colombiano)

Necesita un plato principal sin gluten? La Posta Negra (Carne Negra al Estilo Colombiano) podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.44 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 591 calorías, 62g de proteína, y 26g de grasa. 221 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene cebolla, coca-cola, salsa negra y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es genial. Tratar Torta Negra Colombiana, Carne en Polvo al Estilo Colombiano, y Regios o Bollitos de Carne (Rollos de Carne de Cerdo y Res al Estilo Colombiano) para recetas similares.
Instrucciones
Coloca las cebollas y el ajo en un procesador de alimentos y haz un puré.
Coloque la carne en una bolsa con cierre de cremallera, agregue la mezcla de cebolla, sal y pepper.Be asegúrese de que la carne esté cubierta con el adobo y refrigere durante al menos 3 horas o overnight.In una olla grande a fuego medio-alto, derrita la mantequilla y dore la carne por todos lados.
Agregue agua para cubrir la carne y cocine durante 2 horas a fuego medio.
Añadir el azúcar morena, la Coca-Cola, la mantequilla y la salsa inglesa.Cocine durante unos 30 minutos más. Para servir rebana la carne de res y vierte la salsa por encima.