Portobellos Rellenos de Espinacas y Alcachofas

Portobellos Rellenos de Espinacas y Alcachofas
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe los Portobellos rellenos de Espinacas y Alcachofas. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 3g de grasa y un total de 46 calorías. Esta receta sirve 20 y cuesta 56 centavos por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 8 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Diríjase a la tienda y recoja cebolla pelada, a 8 unidades, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararla hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Portobellos Rellenos De Espinacas Y Alcachofas, Espinacas, Tocino + Portobellos Rellenos de Alcachofa, y Portobellos Rellenos de Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio alto.
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Añadir un chorrito de aceite y las tapas de portobello. Sazone las tapas con sal y pimienta, al gusto, y cocine 3 minutos de cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
4
Agregue balsámico a la sartén y deje que el vinagre se cocine mientras cubre las tapas.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
5
Transfiera las tapas glaseadas de balsámico a una bandeja para galletas. Vuelva a colocar la sartén en la estufa y agregue el aceite, el ajo y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
1 Rollo De Fruta Amarillo1 Rollo De Fruta Amarillo
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
6
Saltee las cebollas y el ajo durante 3 minutos, agregue las espinacas a la sartén y deje que se marchiten. Picar los corazones de alcachofa en el procesador de alimentos y agregarlos a las espinacas. Sazone las verduras con sal, pimienta y tomillo.
Ingredientes que necesitarás
Chips De Taco TricoloresChips De Taco Tricolores
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
7
Agregue tostadas picadas y humedezca el relleno con caldo de pollo o verduras.
Ingredientes que necesitarás
Perejil Finamente Picado Para DecorarPerejil Finamente Picado Para Decorar
Queso Americano Procesado, Cortado En TirasQueso Americano Procesado, Cortado En Tiras
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
8
Combine el relleno y espolvoree un poco de queso rallado. Cubra cada seta con 1/5 del relleno. Ponga los champiñones en el horno durante 5 minutos para que quede el relleno.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Queso Americano Procesado, Cortado En TirasQueso Americano Procesado, Cortado En Tiras
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
9
Corte cada hongo en 4 piezas y transfiéralo a un plato para servir.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
DificultadDificil
Listo en25 min.
Porciones20
Puntuación de Salud7
Revista