Popurrí de Verduras con Chuletas de Cerdo
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el Popurrí de verduras con Chuletas de cerdo. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.21 por porción. Una porción contiene 487 calorías, 37g de proteína, y 13g de grasa. Si tiene tomates enlatados, cebollas, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es excelente. Tratar Popurrí de Jamón Vegetariano, Mezcla de Verduras de Jason, y Popurrí de Verduras Asadas para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén grande antiadherente, saltee las cebollas y el ajo en aceite durante 2-3 minutos.
Agregue las chuletas de cerdo; dore por ambos lados y espolvoree con sal y pimienta.
Retire las chuletas y las cebollas con una cuchara ranurada; manténgalas calientes.
Agregue agua a los goteos; lleve a ebullición, raspando los trozos dorados de la sartén. Vuelva a colocar las chuletas y las cebollas en la sartén; agregue los tomates. Llevar a ebullición. Reduzca la tapa y cocine a fuego lento durante 25-30 minutos o hasta que la carne esté tierna.
Agregue el maíz y el calabacín; tape y cocine a fuego lento durante 10-15 minutos más o hasta que la verdura esté tierna.