Pollo y Brócoli Alfredo

Name: Pollo y Brócoli Alfredo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible floretes de brócoli frescos o congelados; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos; 305 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. sopa de Champiñones con Crema Condensada can Campbell® (Regular, 98% Libre de grasa o Healthy Request®); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 1 un paquete de 16 onzas de linguine; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible plátanos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel (aproximadamente, cortadas en trozos de 1 1/2 pulgada

Pollo y brócoli Alfredo podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.75 por porción. Este plato principal tiene 302 calorías, 34g de proteína, y 15g de grasa por porción. Un par de personas hicieron esta receta, y 37 dirían que dio en el clavo. Diríjase a la tienda y compre flores de brócoli, queso parmesano, crema condensada de champiñones campbell® y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Brócoli de Pollo Alfredo en Una Sartén, Brócoli de Pollo Alfredo, y Pollo y Brócoli Alfredo para recetas similares.

Instrucciones

Prepare el linguini de acuerdo con las instrucciones del paquete en una cacerola de 3 cuartos de galón.

Ingredientes que necesitarás

Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Añadir el brócoli durante los últimos 4 minutos del tiempo de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

Escurrir bien la mezcla de linguini en un colador.

Ingredientes que necesitarás

Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada

Equipo que necesitarás

Colador

Caliente la mantequilla en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo y cocine hasta que esté bien dorado y cocido, revolviendo a menudo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Revuelva la sopa, la leche, el queso, la pimienta negra y la mezcla de linguini en la sartén y cocine hasta que la mezcla esté caliente y burbujee, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada

Queso

Leche

Sopa

Equipo que necesitarás

Sartén

Servir con queso parmesano adicional.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Pollo a la parrilla y Brócoli Alfredo: Sustituye las pechugas de pollo a la parrilla por el pollo sin piel y deshuesado.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo Cocida

Pollo A La Parrilla

Brécoles

Pollo Entero

Camarones y Brócoli Alfredo: Sustituya 1 libra de camarones extra grandes frescos, sin cáscara y desvenados por el pollo. Cocine como se indica para el pollo de arriba, hasta que los camarones estén completamente cocidos.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Brécoles

Pollo Entero

Consejo de inspiración española: Reduzca el pollo a 1/2 libra y omita el queso parmesano. Prepárese como se indica arriba. Mezcle 1/2 libra de camarones cocidos pelados, 1/4 libra de chorizo o jamón, cortado en cubitos y 1 cucharadita de pimentón en la mezcla de sopa.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Pollo Entero

1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos

Pimentón

Camarones

Sopa

CAM

Consejo Inspirado en la India: Omita el queso parmesano. Sustituya 3 tazas de arroz basmati cocido y 3/4 tazas de flores de brócoli cocido por el linguini y el brócoli crudo. Mezcle 1 cucharadita de curry en polvo y 1/2 cucharadita de comino molido en la sartén con el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Basmati Cocido

Parmesano

Polvo De Curry

Comino Molido

Brécoles

Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree con almendras tostadas en tiras, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Almendras En Rodajas

Consejo de inspiración asiática: Omita el queso parmesano. Sustituya 1 paquete (6 onzas) de fideos de arroz por el linguini. Prepárese como se indica arriba. Revuelva 1 cucharada de salsa de soja, 2 dientes de ajo, picados y 2 cucharaditas de raíz de jengibre fresca picada en la sartén y cocine con el pollo

Ingredientes que necesitarás

Jengibre Fresco

Parmesano

Dientes De Ajo Enteros

Fideos De Arroz

Salsa De Soja

Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Consejo: Puede sustituir los espaguetis o fettuccine por el linguini en esta receta.

Ingredientes que necesitarás

Fettuccine

Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada

Sirva con una ensalada verde mixta cubierta con secciones de naranja, trozos de nuez y vinagreta de frambuesa. Para el postre, sirve bizcochos de almendras.

Ingredientes que necesitarás

Vinagreta De Frambuesa

Rodajas De Naranja

Piezas De Nogal

Galletas

Almendra

Equipo

Sartén Para Salsa

Colador

Sartén

Ingredientes

Porciones:

2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

floretes de brócoli frescos o congelados 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos 3051 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

sopa de Champiñones con Crema Condensada can Campbell® (Regular, 98% Libre de grasa o Healthy Request®)0Trozos de caramelo de la barra Heath

2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo 1

un paquete de 16 onzas de linguine 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

plátanos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso parmesano rallado 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel (aproximadamente, cortadas en trozos de 1 1/2 pulgada

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano y Verdicchio son excelentes opciones para el italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Un vino que puedes probar es Spalletti Chianti D. O. C. G. (). Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.